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商超里花樣豐富的那些兒童水餃和牛排 都能給娃吃嗎

編輯:企業新聞網 發布時間:2018-01-10 15:50:00


昨天一下班兒,Fish就跑到家附近的大型商超買,也不曉得這元旦來了有沒得優惠...

一進去,耶~

婆婆嬢嬢些多喃,跟在搶qi頭一樣,Fish擠進去還是有點難喲!

好不容易到冰柜了,天秤座的我開始糾結了...

那么多種類咋個選!

商超里花樣豐富的那些兒童水餃和牛排 都能給娃吃嗎

旁邊的促銷姐姐看我緊到站那不扭,挑半天...就多熱情地跑過來給我推薦她們的“兒童水餃”。

然后她就給我吹:“買嘛,兒童水餃更營養!大品牌!娃娃更好吸收,都是營養師搭配的,營養師你曉得不?就是有錢人才享受的!”

回答了個“哦”后,這個大姐還不罷休!繼續給我擺玄龍門陣...

為了讓她消停會兒,我難為了哈她:

“速凍食品娃娃些到底能不能吃啊?”,“速凍食品都是些啥子肉做出來的哦?”,“速凍食品,不同年齡段的娃娃要咋個選喃?”...

不出所料,這對話算是END了!

Fish先來給大家科普哈:

什么是速凍食品?

重點在于前面有一個“速”字。

你以為真的是把吃的東西往冷凍室一kuo就完了?

然而...并沒那么簡單!

速凍采取的是一種比較獨特的冷凍過程,而且人家必須按照食品安全,國家的標準。

它是一種讓吃的東西,迅速通過最大的冰結晶區域。等它平均溫度到-18℃的時候,就完成的凍結方法 。

因為降溫速度很快,所以不得嚴重破壞食物的細胞。

所以,你要說速凍食品完全沒營養,也不是~人家還是最大程度地保留了食物的原汁原味。

要Fish來說的話,速凍食品確兒巴實地還是提供了很多方便的地方。

像有些媽媽,偶爾加個班就沒時間煮飯了,又不可能稀飯饅頭就解決。所以冰箱頭囤點速凍食品,偶爾給娃吃點,還是很能救急的!

速凍食品都有哪些?

現在有奇形怪狀的冷凍食品出現在我們大眾眼前,什么魚丸、蝦餃、撒尿牛丸、蟹棒...

這些長年放到超市冰柜頭有批發、有小包裝的的食品,也叫“速凍食品”!

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但它屬于熟制品,就是在吃的東西結凍前已經經過加工成熟的食品了。

換句話來說,就是更沒有營養!

這些明顯不含所述成分的食品還是深得娃娃的喜歡,就連Fish我也最喜歡在火鍋頭燙這些來吃了!

而像魚、蝦、肉...等這種在凍結前未經加熱成熟的就是生制品,相比下來會優質許多。

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我們怎么選速凍食品?

Fish看了哈商超冰柜頭,標注了“兒童”版速凍食品有很多,各種品牌都有。

今天我們就來說哈最常買的水餃和牛排吧!

1

兒童速凍水餃

往超市的冰凍食品柜瞟過切,我滴個乖乖!

光是水餃的花樣就不下十幾種,還有各種顏色花樣的,餡料也是各種五花八門的...

然后Fish挨到挨到看了哈它們的成分表(一盒300g,里面有30-40個餃子):

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Fish圈了這幾款的鈉含量,參照一下中國居民膳食指南上:

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一天鈉的攝入量,就上面那樣顯示的那樣,但要算一日三餐的量哦!

所以,不難看出...兒童水餃差不多適合1歲以上的孩子食用,而且還是偶爾吃哈,不能吃多了。

除了鈉含量,其實配料表買的時候也要注意一下!

現在有很多兒童水餃,五顏六色、七彩斑斕的...

這就要注意一下有沒有加色素了!

最好選 “不添加人工色素/香精”和“采用xx蔬菜汁上色”字樣的水餃給娃娃吃。

另外,致敏源信息也很重要!媽媽們買的時候也一定要看看。

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別吃完了,才發現娃兒不舒服!

2

兒童速凍牛排

說完餃子,我們接到來說哈兒童速凍牛排這個東西嘛!

Fish逛了一圈,樣式還是多的嘛!

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隨手拿起來一個看看營養成分表:

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鈉含量隨隨便便就可以突破一千!而且配料一堆添加劑!

再問一遍!你還敢給娃兒買速凍牛排來吃嗎?

最后提醒一點!

速凍食品給我們省時間,又方便,的確是個好幫手,但爸爸媽媽們要善于利用。

娃娃些胃口本來就小,還是自己動手給TA整點好的撒~

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